Cách dưỡng da mặt tại nhà đơn giản cho người mới bắt đầu

Cách dưỡng da mặt tại nhà vô cùng đơn giản. Điều này giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, sáng mịn. Da mặt luôn cần một sự chăm sóc đặc biệt và mỗi ngày. 

Cách dưỡng da mặt tại nhà nhanh nhất

Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có thể chăm sóc và dưỡng da mặt tại nhà.

Tẩy trang để làm sạch bụi bẩn.

Tẩy trang đúng cách sẽ giúp bạn làm sạch và tẩy đi lớp make up, trang điểm hàng ngày. Ngoài ra, nó còn giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên khuôn mặt. Ai cũng biết lợi ích của tẩy trang. Tuy nhiên lại có rất ít người biết tẩy trang đúng cách. Mọi thao tác đều rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị bông tẩy trang thấm nước vào. Sau đó vuốt bông tẩy trang theo chiều từ dưới cằm lên phần gò má. Tiếp theo tẩy trang theo chiều từ bên trong ra bên ngoài, từ phía dưới lên phía trên, nhớ kỹ không kỳ sát mạnh vào da mặt. Đặc biệt không được kéo bông tẩy trang từ phía trên trán xuống dưới má, cằm. Điều này sẽ khiến da mặt bị chảy xệ.

Cách dưỡng da mặt tại nhà nhanh nhất

Dùng sửa rửa mặt làm sạch da toàn diện.

Trước tiên, bạn nên dùng sữa rửa mặt và nước ấm. Khi thực hiện thao tác này lỗ chân lông sẽ giãn nở và bụi bẩn, chất nhờn được làm sạch triệt để. Sau đó, bạn cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, xoa nhẹ nhàng tạo nên bọt tính. Tiếp đến dùng tay massage lên mặt nhẹ nhàng. Điều này giúp da thư giãn, làm sạch bụi bẩn triệt để. Thưc hiện thao tác này trong vòng 2-3 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước mát.

Cân bằng độ ẩm của da.

Sau khi rửa mặt xong bạn nên dùng toner để cân bằng độ ẩm trên da. Trên thực tế, có rất nhiều người bỏ qua bước này trong chu trình chăm soc da hàng. Thế nhưng để làn da hấp thụ được dưỡng chất bạn phải thực hiện bước này. Tùy thuộc vào làn da thích ứng bạn lựa chọn toner dạng dung dịch hoặc dạng xịt.

Sử dụng kem đặc trị

Nếu da mặt của bạn gặp tình huống về mụn, nám, tàn nhan…thì bạn sẽ phải chăm sóc da mặt kĩ càng hơn. Sau khi thực hiện các bước cân bằng da thì bạn sẽ tiến hành thoa những loại kem đặc trị lên vùng da cần được chăm sóc đặc biệt. Hãy nhớ, sau khi thoa lên mặt, bạn cần để da được thẩm thấu và nghỉ ngơi trong khoảng thời gian từ 20-30 phút.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm với da.

Đắp mặt nạ bạn có thể thực hiện trong khoảng thời gian trước hoặc sau bước dưỡng ẩm. Hiện nay, có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau. Mỗi loại sẽ có chức năng và thành phần riêng, cách sử dụng cũng khác nhau. Vì thế bạn phải lựa chọn mặt nạ phù hợp với mình nhất. Nếu mặt nạ se khít lỗ chân lông sẽ thực hiện sau thao tác dưỡng ẩm. Còn nếu là loại mặt nạ thải độc bạn cần thực hiện trước thao tác dưỡng ẩm.

Dưỡng ẩm da đúng cách

Rất nhiều người cách bước dưỡng da đúng cách tại nhà. Nhiều người phân vân không biết có nên tiến hành dưỡng ẩm cho da hay không. Đặc biệt với những người sở hữu làn da dầu và khô.

Theo lời khuyên của nhiều bác sỹ nên thực hiện dưỡng ẩm cho mọi loại da. Dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp da mặt luôn giữ được độ ẩm. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm hay sữa dưỡng đều có thể được. Đối với những người có làn da dầu thì nên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm nhẹ và thoa mỏng. Điều này sẽ giúp làn da không nổi mụn hay bít kín lỗ chân lông.

Xem thêm: Những địa điểm ăn uống quận Tân Phú ngon bổ rẻ

Kem chống nắng vào ban ngày

Đối với những bước dưỡng da ban ngày bạn đừng quên thoa kem chống nắng. Nếu bỏ qua bước này da của bạn sẽ phải chịu tác hại từ tia UV, ánh nắng mặt trời. Bạn nên thực hiện chăm sóc da trước khi ra ngoài tầm 20-30 phút.

2. Một vài thói quen siêu tốt cho da mặt

Việc dưỡng da rất cần thiết. Tuy nhiên bạn nên giữ tâm trạng ổn định, vui vẻ.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Nước có một vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể con người. Ngoài việc loại bỏ độc tố, thanh lọc, giúp bạn sở hữu làn da mềm mại. Điều này giúp da bạn căng mịn, đầy sức sống. Do đó, bạn nên duy trì thói quen uống nước mỗi này. Làn da đẹp, cấp ẩm đều đặn.

Uống nước để duy trì làn da trẻ trung

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học. Hãy dùng nhiều rau xanh, ăn uống lành mạnh nhất. Bên cạnh đó hạn chế ăn dầu mỡ, ăn nhiều trái cây tươi ngon. Bởi vì rau xanh, trái cây cung cấp một lượng lớn chất xơ, vitamin có lợi cho da.

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung omega cho da. Với những phụ nữ ngoài 30 tuổi, tình trạng da sẽ xuất hiện lão hóa. Bạn nên cân đối, ăn uống lành mạnh, khoa học nhất.

Hãy đi ngủ sớm, đúng giờ.

Bạn nên cân bằng giấc ngủ. Mỗi ngày ngủ 8 tiếng, sẽ giúp cơ thể thanh lọc chất độc. Điều này giúp tinh thần thoải mái, vui vẻ. Làn da sáng, năng lượng sức sống, căng tràn làn da.

Đi ngủ sớm để có được làn da khỏe mạnh

Đặc biệt trong thời gian 23 giờ khuya đến 2 giờ sáng. Da sẽ thực hiện chuyển hóa tế bào mạnh mẽ. Nếu bạn thức khuya, da nhăn nheo, chảy xệ. Vì thế, bạn cần phải đi ngủ sớm, tránh thức khuya quá nhiều.

Không dùng các chất kích thích

Bạn biết đấy các chất kích thích có rất nhiều tác hại. Rượu, bia, trà, thuốc lá…sẽ khiến bạn khó ngủ. Điều này sẽ khiến bạn thiếu ngủ gây ra tình trạng lão hóa. Da xuất hiện nhiều nếp nhăn, sạm nám. Vì thế bạn muốn có da đẹp, xinh thì không nên dùng chất kích thích.